مشروبات تقضي على دهون البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مشروبات تقضي على دهون البطن

مُساهمة  Princess في الإثنين أغسطس 29, 2011 2:42 am



اليكِ بعض المشروبات التي تساعدكِ على التخلص من دهون البطن!
.
تعاني نساء كثيراتٌ من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر لأسباب عدة. لذا سنقدم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعدك سيدتي على حل هذه المشكلة:

مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان
الطريقة: يغلى مقدار ملعقتين من كل نوع في كمية مناسبة من الماء ثم يصفى ويترك ليبرد ثم تشرب منه كمية بعد كل وجبة.

مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة
الطريقة: تنقع كمية متساوية من المكونات في كمية من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً.

مشروب بذور الشمر
الطريقة: إغلي ملعقة متوسطة من بذور الشمر في وعاء ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وإشربي منه مرتين يومياً. وهو مفيد جداً للتخلص من انتفاج البطن وتقليص حجمه.

مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج
الطريقة: إمزجي ملعقة صغيرة من كل نوع في الماء ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم صفّيها واشربي كوباً يومياً.

أخيراً تجدر الإشارة الى أن تناول مشروب الشاي الأسود والليمون من دون سكر يفيد في حرق الدهون

أتمنى ينال اعجابكم ولا تنسوني من دعواتكم الحلوة




.
avatar
Princess

الجنس : انثى عدد الرسائل : 13
رقم العضوية : 87
نقاط : 7

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اهلا

مُساهمة  Warm_Heart في الإثنين أغسطس 29, 2011 2:46 am

اهلا غلاتي جميل جدا لكن حيشرف في عالمك الجميل


















avatar
Warm_Heart

الجنس : انثى عدد الرسائل : 7
رقم العضوية : 83
نقاط : 1

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى